ペニス増大 亜鉛 食材

料理ができる男はモテる!ペニス増大レシピ

亜鉛

 

亜鉛と言えば、「セックスミネラル」と呼ばれるほどペニス増大に強い効果がある成分です。
もちろんゼファルリンにも亜鉛は含まれています。

 

亜鉛は精子や生殖器の重要な構成要素なので、亜鉛を沢山摂取することにより、精子の質が良くなったり、量が増えたり、生殖機能が高くなったりします。

 

是非毎日の食事に亜鉛を取り入れたいですよね。

 

そこで、そんなペニス増大に欠かせない成分、亜鉛を使ったレシピを紹介したいと思います。

 

「牡蠣とアボカドのトースター焼き」

 

材料(2人分)
牡蠣(殻なし)  8個
アボカド 1個
玉ネギ  1/4個
クリームチーズ  適宜
ニンニク  1片
オリーブオイル 適量
レモン汁   適量
塩・コショウ  適量

 

 

〜作り方〜
1.
牡蠣は水洗いをする。
牡蠣は真水で洗ってしまうと、成分が流れ出てしまいます。
塩水で洗うようにしてください。

 

 

2.
アボカドは皮をむき、適当につぶす。
アボカドはまず縦に半分に切りこみを入れましょう。
そこから左側と右側を反対方向にクルっと回すと簡単にタネがとれます。

 

 

3.
玉ネギ、ニンニクは適当にみじん切りにする。

 

 

4.
ボウルに2.のアボカド、3.の玉ネギ、ニンニクを入れる
そこにクリームチーズ、オリーブオイル、塩・コショウを入れ、混ぜ合わせる。

 

5
牡蠣を4.で包みこむようにして、耐熱皿に盛る。
1200wのトースターで10分〜15分焼く。

 

6.
レモン汁をかけて出来上がり。
アツアツのうちに食べましょう。

 

 

いかがですか?
牡蠣を使った料理って牡蠣フライとかありきたりなものになりがちです。
でもちょっとの手間でこんなお洒落な一品ができてしまうのです。
20分もあれば完成するので、パパッと作ってテーブルに出せます。
見た目も豪華なので、奥さんや彼女に喜ばれますよ。

 

「牡蠣とアボカドは栄養満点」
牡蠣は食べ物の中で亜鉛の含有量が1番多い食材です。
アボカドはビタミンEを豊富に含んでいて、成人男性の1日に必要な摂取量10ミリグラムを1個半で補えます。
ビタミンEの効果としては、男性ホルモンの分泌促進、脳内の血行を良くするなどがあげられます。

 

お洒落な手料理で精力増強に役立ててください。

 

続いては「ペニス増大サプリを飲んでいると伝えたらカノジョの反応は」です。

 

 

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